💛こんにちは、シンガーソングライターのSpaceWindです。
～～～～～～
くじけそうなときに聴いてほしい、あなたへのメッセージです。
～～～～～～
英語のナレーションのショート動画１本と、日本語のナレーション動画１本の２本をご紹介します。
～～～～～～
あなたは今、絶好調で、毎日笑顔でいますか？
それとも、本当は、仕事や家庭や恋愛のことで、何か悲しいことや辛いことがあって、一人になるとくじけそうになっていませんか？
辛い時、人は、ポジティブでいようとすればするほど、ネガティブな自分の心を否定してしまいます。
つまり、ネガティブな心の状態を否定するということは、「ダブル否定」になるので、あまりよくない対応なのです。
ネガティブな感情に蓋をすると、ポジティブな感情も感じられなくなることが、心理学で明らかになっています。
そうです、無感情になってしまうのです。
～～～～～～
私は、音楽には、どんなに落ち込んだ人の気持ちにも一瞬にして寄り添い、癒し、励まし、感動を与え、その人自身がもつ生きる力を蘇らせてくれると、確信しています。
もし、今、あなたが、辛い状況にいたり、一人ではくじけそうなことに直面していたら…。
そんなときは、何度も何度も深呼吸してみてください。
そして、泣いてください。
そうです。
一人になって、思いっきり泣いてください。
涙は、心を浄化してくれます。
そして、私が投稿する、ショート動画のメッセージを聴いてくださいね。
～～～～～～～～～～～～
💛Hello, I’m SpaceWind, a singer-songwriter.
～～～～～～
I want you to listen to this when you feel like giving up.
A message to you.
～～～～～～
I introduce two videos: one short video with English narration and one video with Japanese narration.
～～～～～～
Are you in top form right now, smiling every day?
Or, in reality, something sad or painful has happened to you at work, at home, or in your relationships, and you feel like giving up when you’re alone?
The more you try to stay positive during difficult times, the more you deny your negative feelings.
In other words, denying a negative state of mind is a “double negation,” and it’s not a good way to respond.
Psychology has shown that if you suppress negative emotions, you will not be able to feel positive emotions either.
That’s right, you will become emotionless.
believe that music can instantly comfort, heal, encourage, and inspire even the most depressed person, reviving their will to live.
If you are currently in a difficult situation, or facing something that would make you feel discouraged if you were alone…
～～～～～～
When that happens, try taking a deep breath over and over again.
And cry.
That’s right.
Be alone and cry as much as you can.
Tears will purify the heart.
And please listen to the messages in the short videos I post.
～～～～～～～～～～～～